Kräuter für hohen Blutdruck Kontrolle und Behandlung

Bluthochdruck oder besser bekannt als "Bluthochdruck" genannt, ist eine Krankheit von einer Person Lebensweise erworben. Es ist aus der Lebensmittel gegessen werden können erhalten werden, wie Laster Rauchen und schwere Alkoholkonsum, Übergewicht und mangelnde Bewegung. Bluthochdruck kann auch erworben werden, wenn es eine Geschichte der Krankheit in der Familie, weil Bluthochdruck ist erblich. Bluthochdruck ist ein "stiller" gefährliche Krankheit, wenn sie nicht behandelt oder kontrolliert sofort. Wenn es schlimmer wird, kann es zu einem Schlaganfall oder Herzinfarkt führen.

Heutzutage werden verschiedene Kräuter für hohen Blutdruck als eine Form der Behandlung durch unkonventionelle Therapeuten statt der üblichen synthetischen Drogen verwendet werden. Das folgende ist eine Liste der Kräuter für hohen Blutdruck:

o Knoblauch (Allium sativum)

o Ginger (Zingiber officinale)

o Zimt (Cinnamomum zeylanicum)

o Kelp (Fucus visiculosis)

o Skullcap (Scutellaria)

o Weißdorn (Crataegus oxycanthus)

o Muskatnuss (Myristica fragrans)

o Kardamom (Elettaria cardamomum)

o Klette (Arctum lappa)

o Baldrian (Valeriana)

Bluthochdruck kann kontrolliert werden, wenn Sie ein strenges Regiment, die Ernährung, Bewegung sowie die Kräuter für hohen Blutdruck umfasst folgen. Die häufigste Rat den Sie von Ärzten zu bekommen ist, um Gewicht zu verlieren und die Nahrung, die Sie essen zu sehen. Nahrungsmittel, die reich an Natrium (Salz), Cholesterin und gesättigte Fette sind erhöhen den Blutdruck.

Daher sind die Lebensmittel, die Sie essen sollten die Neutralisationsmittel, die reich an Kalzium und Kalium sind. Diese Lebensmittel sind Obst, Gemüse, fettarme Milchprodukte, Fisch und Nüsse. Rotes Fleisch und Süßigkeiten sollten so weit wie möglich vermieden werden. Wenn Sie nicht aufgeben, den Verzehr dieser Lebensmittel vollständig, versuchen, in mäßigen Mengen zu essen.

Abnehmen ist eine andere Sache. Die meisten Menschen, die an Bluthochdruck leiden, sind fettleibig. Wenn Sie mehr als 20% bis 30% über dem normalen Körpergewicht, Sie werden dann als fettleibig. Wenn Bluthochdruck läuft in Ihrer Familie, sind Sie ein Kandidat für die Krankheit. Sie können zu herkömmlichen ärztlichen Rat fügen Sie einige natürliche Wege zur Behandlung von Bluthochdruck, wie die Verwendung von Kräutern für hohen Blutdruck zu verhindern.

Kräuter für hohen Blutdruck kann auch helfen Behandlung von Bluthochdruck. Viele Kräuter für hohen Blutdruck kann von Lebensmittelgeschäften oder Apotheken erhältlich. Sie werden als sehr wirksam bei der Senkung des Blutdrucks durch Erweiterung der Blutgefäße verursacht das Blut zu zirkulieren einfacher.

Andere Kräuter helfen dem Herz-Kreislauf-System zu entspannen und den Blutdruck senken. Kräuter für hohen Blutdruck sind eine sehr gute Alternative zu synthetischen Drogen. Allerdings ist es immer noch am besten mit Ihrem Arzt für die richtige Medikation beraten, denn nur ein Spezialist kann Ihnen sagen, was gut ist für Ihren Zustand.
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